Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

SIMAK NIH! Menjadi Kurus dengan Kopi

Jumat, 18 Maret 2016 – 12:45 WIB
SIMAK NIH! Menjadi Kurus dengan Kopi - JPNN.COM
GAYA HIDUP: Karina Anastasya minum kopi di salah satu gerai. Jika dikonsumsi dalam takaran dan waktu yang tepat, kopi bisa bermanfaat. FOTO: JAWA POS

Namun, kopi memang bikin bersemangat sehingga tubuh terasa segar dan terstimulasi untuk beraktivitas. Dengan begitu, tubuh akan bergerak dan membakar lemak. 

Kondisi itu terjadi karena kopi mengandung kafien yang membuat adrenalin meningkat. Selain itu, kafein dalam dosis kecil menjadi antioksidan yang baik untuk tubuh. 

’’Kopi kan sudah menjadi lifestyle. Kalau nggak ngopi dibilang kuper. Silakan nikmati, tapi juga batasi,’’ katanya. 

Kopi bersifat adiktif. Karena itu, penikmat kopi biasanya rutin mengonsumsinya. Meski begitu, konsumsi dalam jumlah besar dan jangka panjang kurang disarankan. Sebab, kopi bisa membebanikerjajantung,mem- buat tulang keropos, dan me- micu mag. (cik/nir/c5/any) 

Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News