Stres Berlebihan Bisa Mengakibatkan 6 Masalah Kesehatan Ini, yang Terakhir Mengerikan

Faktor risiko seperti depresi, penyalahgunaan zat, dan kesulitan tidur yang terkait dengan kekhawatiran kronis juga bisa menambah masalah

4. Merusak kulit Anda

Kecemasan, stres, dan pemikiran berlebihan yang terus-menerus memengaruhi kulit.

Stres emosional yang disebabkan oleh kekhawatiran bisa memengaruhi atau bahkan memperburuk sejumlah gangguan kulit seperti psoriasis, dermatitis atopik, pruritus, alopecia, areata dan dermatitis seboroik.

Stres menyebabkan peradangan di dalam tubuh, yang menyebabkan peradangan pada kulit.

Sistem kulit yang saling berhubungan yang kompleks, sistem endokrin dan sistem kekebalan tubuh dipengaruhi oleh stres kronis, memperburuk penyakit kulit

5. Menekan sistem kekebalan tubuh

Pernahkah Anda memerhatikan Anda sering jatuh sakit ketika kamu stres atau cemas?