Suka Kerupuk Kulit, Ketahui Yuk 6 Manfaatnya

jpnn.com, JAKARTA - KERUPUK kulit yang biasanya ditemukan di warung padang merupakan salah satu kesukaan banyak orang.

Namun banyak yang takut mengonsumsi kerupuk yang satu ini karena bisa mengakibatkan meningkatnya kalori, padahal belum tentu.

Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi kerupuk kulit untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Rendah kalori

Kerupuk kulit sangat rendah kalori. Oleh sebab itu, bila mengonsumsi kerupuk itu tidak perlu takut bertambahnya berat badan.

Selain itu kerupuk kulit ini juga bisa dijadikan sebagai alternatif bagi yang sedang melakukan program diet karena kalorinya yang rendah.

2. Ada kandungan protein hewani

Bahan dasar pembuatan kerupuk memang dari kulit hewan.

Hal itu membuat kandungan dalam kerupuk kulit otomatis ada protein hewani.