Suka Konsumsi Nanas Madu, Bikin 4 Penyakit Kronis Ini Ambrol

jpnn.com, JAKARTA - NANAS merupakan salah satu buah yang banyak disukai orang.

Salah satu jenis buah ini, nanas madu banyak dikonsumsi karena rasanya yang manis dan menyegarkan.

Anda bisa mengolah nanas madu dalam bentuk smoothie, bolu nanas, puding nanas, dan lainnya.

Nanas madu kaya akan kandungan gizi dan nutrisi sehingga bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan sistem imun tubuh

Kandungan vitamin, mineral, dan enzim seperti bromelain di dalam buah nanas madu bisa memberikan manfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.

Manfaat nanas madu ini rupanya juga bisa membantu menekan peradangan.

Sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Nutrition and Metabolism pada tahun 2014 menunjukkan, konsumsi buah nanas madu bisa mengurangi risiko mengalami infeksi virus dan bakteri.