Suka Memeluk Kekasih, Ini Lho 5 Manfaatnya untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - BERPELUKAN tampaknya, menghibur secara universal karena membuat kita merasa baik.

Ternyata pelukan terbukti membuat kita lebih sehat dan bahagia.

Berikut ini beberapa manfaat sehat berpelukan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Obati depresi

Saat memeluk membantu meningkatkan kadar dopamin di otak, yang bisa mengobati depresi hingga batas tertentu. Depresi disebabkan oleh kurangnya dopamin dalam otak.

2. Ubah mood

Tindakan memeluk mengatur produksi hormon yang berhubungan dengan mood dan bahan kimia di otak, sehingga bisa mengurangi perubahaan suasana hati.

3. Menghilangkan kecemasan