Sulitnya Cari Kerja di Australia, Suzanna Asal Bandung Sudah Lamar 80 Pekerjaan

"Saya tidak bisa memasak untuk keluarga sampai daging yang ada di kulkas basi. Beberapa tumbuhan di balkon pun mati," kata Xiaofei.

Namun, ia mengatakan kondisinya telah berangsur membaik sejak menjalani perawatan medis dan mendengar kata-kata penguatan dari keluarganya.

Panggilan video, olahraga, dan 'mindfulness'

Photo: Qu Yu mengatakan bahwa pragmatisme dari China berarti bahwa penganutnya lebih suka menghabiskan uang untuk hal-hal material daripada layanan psikologis yang tidak terlihat. (Supplied)

Yun Qu, dokter pskiologi di Australia mengatakan orang-orang yang mengalami gangguan kesehatan mental harus mencari bantuan tenaga profesional sesegera mungkin, sebelum keadaan tersebut mengganggu kesehatannya secara keseluruhan.

Kepada komunitas migran di Australia, ia menyarankan untuk mengecek situs resmi Australian Psychological Society dan mencari psikolog yang dapat berbicara dalam bahasa mereka.

Departemen Kesehatan dan Layanan Masyarakat Australia mengatakan Pemerintah Australia "telah menginvestasikan banyak uang untuk meningkatkan layanan kesehatan mental yang bisa diakses semua warga Victoria, termasuk yang berasal dari komunitas dengan latar belakang budaya berbeda".

Awal tahun ini, Pemerintah Federal Australia telah mengumumkan paket kesehatan mental virus corona sebesar $59,4 juta.

Dari paket ini, organisasi seperti Asylym Seekers Resource Centre dan Victorian Foundation for Survivors of Torture menerima dana untuk "memberikan bantuan kesehatan mental dan melayani komunitas migran".