Ternyata Menangis Bisa Bikin Sehat, Ini Faktanya

Jawabannya adalah karena menangis menghilangkan bahan kimia yang ada selama Anda mengalami stres.

Pada dasarnya, menangis bisa menjadi cara untuk membersihkan bahan kimia stres dari tubuh.

2. Menurunkan tekanan darah

Menurut beberapa penelitian, tekanan darah dan denyut nadi Anda akan turun segera setelah menangis.

3. Mengurangi mangan

Mangan, mineral yang memengaruhi suasana hati, otak dan fungsi saraf akan hilang sesaat setelah Anda menangis.

4. Mengeluarkan racun tubuh

Produksi air mata tidak lebih dari sekadar menjaga mata agar tidak kering. A