Tips Berpuasa bagi Penderita Diabetes, Hipertensi, dan Jantung

Kamis, 18 Juli 2013 – 14:55 WIB

Khusus untuk buah, lanjutnya, makan 1 kali atau 1 porsi lagi setelah shalat tarawih atau menjelang tidur. Tjandra mengingat agar dihindari merokok saat berbuka puasa dan waktu sahur.

Ketiga, hindari makan makanan terlalu asin setiap hari, baik pada saat berbuka puasa maupun sahur.

Keempat, hindari makan makanan tinggi lemak setiap hari, baik pada saat berbuka puasa maupun sahur.

Kelima, perbanyak minum air putih 8 – 10 gelas mulai buka puasa sampai waktu sahur.

JAKARTA--Jika Anda penderita Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, penyakit  jantung, asma, dan PPOK (Penyakit Paru Obstruktif

• Prev
• 1
• 2
• 3
• 4
• Next