Tips Menjalankan Puasa bagi Penderita Mag

Sebab, puasa yang baik dan benar akan membuat penderita memiliki jadwal makan yang lebih teratur, yakni pada saat sahur dan berbuka. Dengan demikian, lambung akan terbiasa dengan pola makan tersebut.

“Dengan berpuasa, racun yang ada di dalam saluran pencernaan akan dibersihkan. Sehingga, momen puasa ini justru sangat baik untuk memulihkan penyakit mag. Namun, penderita juga harus mengikuti aturan main yang baik,” jelas dr. Vita.

Selain itu, puasa juga mengurangi kesempatan penderita mag untuk mengonsumsi makanan pemicu asam lambung. Maka lambung pun dapat beristirahat untuk sementara waktu. Hasilnya, serangan gejala mag seperti mual, muntah, dan perut yang terasa perih juga akan berkurang.

Tips berpuasa untuk penderita mag

Pada penderita mag yang sudah lumayan parah, dr. Karunia Ramadhan menjelaskan bahwa pada dinding lambung akan terjadi robekan. Kondisi ini terjadi akibat dari iritasi zat yang dapat menyebabkan luka, seperti obat-obatan nyeri ataupun penyakit mag yang berlangsung kronis namun tak kunjung mendapatkan penanganan yang sesuai.

Oleh sebab itu, dr. Karunia memberikan beberapa saran bagi Anda yang memiliki penyakit mag namun ingin tetap menjalankan ibadah puasa dengan nyaman. Berikut ini adalah tipsnya:

1. Berkonsultasi ke dokter

Pastikan Anda ada dalam kondisi aman untuk berpuasa. Lakukan konsultasi dengan dokter Anda. Jika kondisi tidak memungkinkan seperti adanya gejala pendarahan dan BAB hitam, biasanya dokter akan menyarankan Anda untuk tidak berpuasa terlebih dahulu hingga kondisi Anda membaik.