Tips Tetap Sehat Setelah Usia 40 Tahun

Di antaranya ialah perubahan suasana hati, libido rendah, hot flashes, menstruasi yang tidak teratur, vagina kering dan masalah kognitif.  Dengarkan tubuh Anda. Hindari pemicunya seperti panas, makanan pedas, alkohol, kafein dan merokok. (fny/jos/jpnn)