Turunkan Gula Darah, Ini 4 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - JENIS sayuran ada bermacam-macam, tetapi tahukah Anda tentang daun kenikir?

Tanaman yang memiliki nama lain ulam raja ini mungkin tidak sepopuler bayam, kangkung, atau sawi.

Namun, banyak yang belum mengetahui sebenarnya ada manfaat daun kenikir untuk kesehatan fisik.

Berikut ini beberapa mandaat daun kenikir untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah dan mengobati diabetes

Diabetes tipe 2 adalah penyakit yang bisa terjadi ketika kadar gula darah terlalu tinggi di dalam tubuh, karena insulin tidak bisa bekerja dengan efektif.

Berdasarkan data dari beberapa penelitian, ditemukan fakta salah satu manfaat daun kenikir adalah memperbaiki kinerja insulin dalam tubuh dan menghambat penyerapan glukosa dalam sistem pencernaan, sehingga kadar gula darah pun terkendali.

Itulah sebabnya, manfaat daun kenikir dianggap baik untuk mengobati dan mencegah penyakit diabetes tipe 2.