Turunkan Kadar Gula Darah, Ini 4 Manfaat Air Rebusan Biji Mahoni

Datangnya haid tiap bulan pada wanita sering diikuti dengan rasa nyeri yang terkadang tidak tertahankan.

Bahkan, pada beberapa orang, nyeri haid bisa membuatnya tidak mampu beraktivitas.

Nah, bagi Anda yang mungkin mengalaminya, cobalah minum air rebusan biji mahoni.

Biji mahoni yang sudah direbus dengan air memiliki sifat anti-peradangan yang bisa mengurangi nyeri saat haid tiba.

3. Obat Insomnia

Apabila kamu atau anggota keluargamu mengalami insomnia, cobalah buat satu gelas racikan minuman dari biji mahoni.

Kandungan flavonoid serta saponin di dalam biji mahoni akan membuat otot lebih lemas, sehingga siapa pun yang meminumnya akan lebih mudah untuk tidur.

Dengan demikian, kualitas tidur pun jadi lebih baik.