Turunkan Kolesterol yang Meningkat Drastis dengan 5 Cara Alami Ini
Jumat, 30 Agustus 2024 – 08:02 WIB

Yoga atau meditasi di pantai. Foto Yessy Artada/jpnn.com
Praktikkan teknik pengurangan stres seperti meditasi kesadaran, latihan pernapasan dalam, yoga, atau menghabiskan waktu di luar ruangan untuk meningkatkan relaksasi dan kesejahteraan.(genpi/jpnn)