Waspada, Ini 3 Efek Samping Rutin Minum Teh Panas Setiap Pagi Saat Perut Kosong

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi teh. Hal ini karena teh memang merupakan salah satu minuman yang kaya akan berbagai manfaat dan nutrisi.

Teh bisa diminum kapan saja, apakah itu di pagi hari, siang, dan malam.

Kita semua tahu bagaimana meminum minuman hangat di pagi hari bisa bermanfaat bagi metabolisme dan sistem pencernaan kita.

Namun, apakah itu berlaku untuk semua minuman? Selentingan kabar mengatakan bahwa minum teh panas saat perut kosong bukanlah ide yang paling cerdas.

Beberapa orang kecanduan teh dan sepertinya tidak bisa bangun tanpa minum teh di pagi hari.

Memulai hari Anda dengan teh boleh saja, tetapi tidak saat perut kosong.

Pastikan Anda makan sesuatu sebelum minum teh atau kamu bisa makan kacang dengan teh pagi Anda.

Jika Anda bertanya-tanya mengapa, inilah jawabannya. Nah, penelitian menunjukkan bahwa minum air hangat di pagi hari tidak sama dengan minum teh hangat saat perut kosong.