Waspadai Bahaya Minuman Bersoda, Ini Penjelasannya

jpnn.com, JAKARTA - Minuman bersoda seakan sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat modern.

Tentu tak masalah dikonsumsi asal jangan berlebihan.Tapi, jika tak dibatasi, akan membahayakan kesehatan.

Sebab, tak ada minuman yang lebih sehat selain air putih.

Soda adalah air yang telah diinfuskan dengan karbon dioksida di bawah tekanan (karbonasi).

Seperti dilansir dari laman Boldsky, mengonsumsi soda terjadi setiap hari, dapat mengarah ke penyakit jantung yang bisa menyebabkan kematian.

Aterosklerosis adalah salah satu alasan utama pemicu penyakit jantung koroner (CAD). Aterosklerosis adalah penyempitan arteri karena deposisi plak yang membatasi aliran darah melalui arteri, sehingga mengurangi aliran oksigen ke seluruh tubuh terutana jantung. Akibatnya sel-sel kekurangan oksigen yang mereka butuhkan.

Perampasan oksigen ini memperkeruh lapisan elastis dari arteri, menyetorkan plak, campuran kalsium, lemak, gula berlebih. Pengerasan lapisan arteri ini menurunkan elastisitas, semakin mengurangi aliran darah ke seluruh tubuh. Kondisi tersebut bisa menyebabkan serangan jantung, irama detak jantung yang berbahaya, dan akhirnya kematian karena gagal jantung.

Selain penyakit jantung dan kardiovaskular, terlalu sering minum soda juga dapat menyebabkan penyakit lainnya, antara lain: