Yoga Hanya Bantu Wanita Menopouse Atasi Insomnia
Minggu, 29 September 2013 – 20:11 WIB
![Yoga Hanya Bantu Wanita Menopouse Atasi Insomnia Yoga Hanya Bantu Wanita Menopouse Atasi Insomnia - JPNN.COM](https://image.jpnn.com/resize/570x380-80/image_not_found.jpg)
Hal ini karena Yoga menempatkan penekanan organ dalam, pernapasan diafragma, yaitu jenis sama dengan latihan pernapasan yang efektif selama persalinan dan melahirkan. (esy/jpnn)