jpnn.com, JAKARTA - KETIKA Anda minum obat tidur yang diresepkan dalam jangka waktu yang lama, tubuh kamu akan terbiasa dengan obat tersebut.
Anda membutuhkan dosis obat tidur yang lebih tinggi lagi untuk mendapatkan efek yang sama untuk menginduksi tidur.
BACA JUGA: Bisa Tidur jika Minum Obat Tidur
Namun, jika Anda mengonsumsi dosis yang cukup tinggi, ini bisa menyebabkan pernapasan tertekan saat Anda tidur, yang bisa menyebabkan bahaya fatal.
Obat tidur bisa membantu masalah tidur Anda untuk jangka pendek.
BACA JUGA: Bahaya Mengonsumsi Obat Tidur
Namun, penting untuk memahami semua yang perlu Anda ketahui tentang obat tidur. Itu termasuk mengetahui tentang efek samping obat tidur.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Tips Mudah Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari
1. Meningkatkan risiko kematian
Mengonsumsi obat tidur harus disertai resep dan konsultasi dengan dokter.
Sebab, dosis berlebih bisa menimbulkan tekanan pada sistem pernafasan hingga meningkatkan risiko kematian.
2. Menyebabkan gangguan tidur
Sering mengonsumsi obat tidur juga bisa menimbulkan berbagai macam gangguan tidur, seperti mengigau dan tidur sambil berjalan.
Tak hanya itu, mengonsumsi obat tidur berlebih juga bisa memperburuk kualitas tidur.
3. Hilang keseimbangan
Berlebihan mengonsumsi obat tidur bisa membuat seseorang kehilangan keseimbangan tubuhnya, khususnya sensor sistem saraf pada kaki.
Pasalnya, kaki berfungsi sebagai penopang tubuh untuk berdiri tetap seimbang.
Tak hanya itu, sering mengonsumsi obat tidur juga bisa menyebabkan berkurangnya kemampuan kesadaran.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany