3 Jus Buah yang Bantu Berat Badan Turun Makin Cepat

Sabtu, 15 Juni 2024 – 08:14 WIB
Jus buah yang menyegarkan.

jpnn.com, JAKARTA - WANITA mana yang tidak ingin penampilan mereka terlihat menarik di mata pria.

Untuk mendapatkan penampilan yang menarik, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan.

BACA JUGA: 5 Manfaat Ubi Jalar yang Baik untuk Menurunkan Berat Badan

Misalnya, dengan memiliki berat badan ideal, serta rutin merawat kulit dan wajah.

Untuk menurunkan berat badan, Anda bisa melakukan diet sehat dan rutin olahraga.

BACA JUGA: 5 Jus Buah Ini Bantu Jaga Kesehatan Kulit Anda

Selain melakukan beberapa hal tersebut, Anda juga bisa mengonsumsi beberapa jus buah alami

Ada beberapa kombinasi jus buah yang bisa membantu menurunkan berat badan lebih banyak.

BACA JUGA: Berat Badan Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 4 Herbal Ini

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Pisang, yoghurt, dan madu

Jus buah pisang, yoghurt dan madu merupakan kombinasi yang baik untuk kamu yang sedang diet.

Pisang bisa menjaga nafsu makan, yoghurt bisa membantu melancarkan metabolisme tubuh dan madu sebagai antiracun yang bikin tubuh jadi lebih sehat.

2. Buah naga dan stroberi

Buah naga memiliki banyak kandungan air yang bermanfaat untuk tubuh supaya selalu sehat dan membuat Anda terhindar dari dehidrasi.

Sedangkan stroberi merupakan sumber antioksidan yang mampu membantu melancarkan pencernaan.

3. Pepaya dan tomat

Jus pepaya bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan metabolisme dalam tubuh.

Agar khasiatnya lebih efektif, kamu bisa menambahkan tomat yang kaya vitamin C dan sumber antioksidan.(genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... 4 Jus Buah Segar dan Sehat yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag

Terpopuler