3 Khasiat Air Jahe Campur Mentimun, Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah

Jumat, 29 November 2024 – 08:02 WIB
Ilustrasi air jahe. Foto: Hellosehat

jpnn.com, JAKARTA - JAHE tidak diragukan lagi merupakan salah satu herbal dengan manfaat yang luar biasa.

Tak hanya sekadar menjaga kesehatan, jahe memberikan aktivitas antiinflamasi alami yang membantu mengurangi rasa sakit, bengkak dan ketidaknyamanan oleh asam urat.

BACA JUGA: 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar

Sebuah penelitian yang dipublikasi pada 2011 menemukan bahwa jahe bekerja sebagai agen antiinflamasi.

Kandungan herbal di dalamnya bisa menurunkan gejala asam urat.

BACA JUGA: 5 Khasiat Air Mentimun yang Bikin Kaget

Hipotesis peneliti, jahe mengandung beberapa zat antiinflamasi.

Kandungan gingerol dan shogaol, disebut ampuh mengurangi nyeri.

BACA JUGA: 4 Khasiat Minum Teh Jahe Setiap Pagi, Wanita Pasti Suka

Kedua zat itulah yang memiliki efek antiradang. Sementara itu, mentimun mengandung antioksidan, termasuk di antaranya adalah flavonoid, tanin, dan triterpen.

Antioksidan merupakan zat kimia yang akan bantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengatasi Batuk

Jahe dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.

Senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.

2. Meningkatkan Aktivitas Seksual

Secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah, sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.

Jahe dan mentimun sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan.

3. Perawatan Penderita Diabetes

Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.(genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... 7 Manfaat Jus Mentimun yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag
Jahe   mentimun   diabetes   batuk  

Terpopuler