JPNN.com

3 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Lindungi Tubuh dari Penyakit InI

Jumat, 31 Januari 2025 – 09:28 WIB
3 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Lindungi Tubuh dari Penyakit InI - JPNN.com
Kayu Manis. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - KAYU manis merupakan salah satu rempah yang tersedia di dapur Anda.

Selain memiliki aroma dan rasa yang enak, kayu manis sering dijadikan penambah rasa pada berbagai masakan dan minuman.

BACA JUGA: 6 Manfaat Kayu Manis, Bantu Tingkatkan Gairah Pasangan

Tidak jarang batang atau bubuk kayu manis dibuat menjadi minuman herbal yang bisa menghangatkan tubuh.

Tidak sekadar menghangatkan tubuh, sajian minuman yang menggunakan bahan kayu manis ternyata mempunyai beberapa khasiat lain yang baik untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA: 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini

Beberapa kandungan yang terdapat dalam kulit batang kayu manis bahkan mampu mengobati berbagai penyakit.

Mulai dari penyakit ringan hingga kronis. Batang kayu manis bisa direbus atau diseduh dengan air mendidih dan diminum.

BACA JUGA: 9 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bantu Obati Berbagai Penyakit Ini

Sebab, air rebusan kayu manis penuh dengan senyawa bermanfaat yang bisa menawarkan berbagai manfaat kesehatan.

Bubuk kayu manis umumnya diberikan pada dosis 1 sampai 1,5 gram/ hari dalam studi diabetes, dan menurut laporan tidak ada efek samping yang muncul.

Namun, sampai saat ini belum ada dosis yang pasti ketika menggunakan herbal ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Sifat antiinflamasi yang terdapat pada kayu manis juga bekerja secara efektif untuk memperkuat kekebalan tubuh.

Sifat antiperadangan ini bisa membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan.

Dengan begitu, tubuh menjadi lebih kuat dan tidak mudah terserang berbagai ancaman penyakit.

Ini merupakan salah satu manfaat rebusan kayu manis yang bisa Anda dapatkan jika dilakukan secara rutin.

2. Kaya akan Antioksidan

Kayu manis mempunyai kandungan bermanfaat seperti zat antioksidan yang cukup tinggi.

Zat ini bisa memberi banyak manfaat untuk tubuh, misalnya mengurangi kerusakan dalam tubuh akibat radikal bebas, mencegah penuaan dini, mencegah stres oksidatif.

Serta mampu mengontrol pembentukan oksida nitrat yang bisa menimbulkan gangguan otak, penyakit kanker, dan penyakit serius lainnya.

Beberapa zat antioksidan yang terdapat dalam kayu manis, yaitu polifenol, asam fenolik, dan flavonoid.

3. Mencegah Kanker

Manfaat kayu manis lainnya adalah bisa mencegah kanker. Hal ini berkat adanya kandungan zat antioksidan yang berkhasiat melindungi terhadap kerusakan DNA, mutasi sel dan pertumbuhan tumor.

Sedangkan kandungan cinnemaldehyde, berguna untuk menghambat pertumbuhan tumor kanker dan melindungi DNA dari kerusakan radikal bebas yang merupakan penyebab kanker.(genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Manfaat Rutin Minum Susu, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Kronis


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler