jpnn.com, JAKARTA - KETUMBAR merupakan salah satu rempah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Ada banyak nutrisi penting dalam ketumbar, seperti zat besi, potasium, asam folat, vitamin A, C dan K, magnesium, dan kalsium.
BACA JUGA: 5 Manfaat Ketumbar yang Ampuh Lindungi Anda dari Penyakit Menakutkan Ini
Semuanya diketahui bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Bagi yang ingin terus sehat, silakan mencoba meracik rebusan ketumbar campur madu.
BACA JUGA: 6 Manfaat Madu yang Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
Cara membuatnya sangat mudah. Anda cukup merendam 10 gram ketumbar dalam segelas air dan membiarkannya selama semalam.
Keesokan paginya, saring dan campur dengan madu. Minum ramuan tersebut dalam keadaan perut masih kosong.
BACA JUGA: Suka Ketumbar, Ini 9 Manfaat Sehatnya, Buruan Dicoba
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati permasalahan mata
Studi menemukan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam rendaman air ketumbar campur madu bisa sangat berguna dalam mengobati mata merah dan masalah mata lainnya.
2. Keputihan
Biji ketumbar campur madu juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah keputihan pada perempuan.
Anda harus meminum air rendaman secara rutin selama seminggu untuk menghilangkan keputihan.
3. Mencegah dan mengobati osteoporosis
Larutan ini ternyata juga bisa mencegah hingga mengobati osteoporosis.
Kandungan yang ada di dalam ketumbar mengandung antioksidan, seperti vitamin A, riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
Zat-zat itulah yang ternyata sangat bermanfaat untuk mencegah osteoporosis dan kesehatan mengenai persendian.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 6 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
Redaktur & Reporter : Fany