jpnn.com, JAKARTA - MENGONSUMSI berbagai suplemen diketahui bisa memberi manfaat yang baik untuk kesehatan kita semua.
Salah satu suplemen yang banyak dikonsumsi orang ialah minyak ikan.
BACA JUGA: 10 Manfaat Minyak Ikan, Bisa Mencegah Serangan Penyakit Ini
Minyak ikan kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk menjaga kesehatan mata, jantung dan juga otak.
Selain itu, jika Anda rutin mengonsumsi minyak ikan, juga bisa membantu mengobati beberapa penyakit ini.
BACA JUGA: 3 Manfaat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu penderita multiple sclerosis
Multiple sclerosis merupakan penyakit yang menyerang sistem saraf otak dan tulang belakang yang disebabkan oleh berbagai faktor risiko seperti autoimun, genetik, umur, dan jenis kelamin.
BACA JUGA: Cell Therapy, Perawatan yang Bisa Bikin Awet Muda Hingga Obati Penyakit Kronis
2. Mencegah penurunan massa otot pada pasien kanker
Pasien kanker yang sedang mengalami pengobatan rentan kehilangan massa otot.
Sebuah percobaan dilakukan pada pasien kanker yang sedang menjalani kemoterapi.
Hasilnya ditemukan bahwa 16 pasien yang mengonsumsi minyak ikan secara teratur tidak terlalu mengalami penurunan berat badan.
Sedangkan pada 24 pasien lainnya yang tidak mengonsumsi minyak ikan, diketahui kehilangan berat badan sebanyak 2,3 kg.
3. Melindungi tubuh dari polusi
Ternyata, minyak ikan memiliki manfaat menjaga kesehatan jantung kamu dari polusi udara yang sangat tinggi terjadi di tempat tinggal kamu.
Menurut penelitian, orang yang tidak mengonsumsi minyak ikan, mendapatkan lebih banyak dampak negatif dibandingkan dengan kelompok yang mengonsumsi suplemen tersebut.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Minyak Ikan Kurangi Resiko Kanker Payudara
Redaktur & Reporter : Fany