jpnn.com, JAKARTA - AIR kelapa muda merupakan minuman sehat yang banyak dikonsumsi orang dengan berbagai alasan.
Air kelapa muda biasanya bisa dikonsumsi kapan saja. Namun tahukah Anda, minum air kelapa muda setelah bangun tidur bisa memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh Anda?
BACA JUGA: Manfaat Minum Air Kelapa Bagi Penderita Diabetes
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memenuhi asupan cairan tubuh
BACA JUGA: Inilah 7 Manfaat Kesehatan dari Air Kelapa, Ada Juga Larangannya Lho!
Tak hanya enak dikonsumsi pada saat cuaca sedang panas atau sedang berkeringat, air buah ini juga bisa dikonsumsi saat seseorang sedang kehilangan banyak cairan akibat diare.
Manfaat kelapa yang satu ini bisa jadi alternatif menghidrasi tubuh selain dari air putih.
BACA JUGA: 6 Cara Alami Turunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Berbagai penelitian menunjukkan air buah kelapa bisa melancarkan sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Yang pada akhirnya membantu menurunkan risiko terkena serangan jantung dan stroke.
3. Membakar lemak perut
Minyak buah ini juga bisa mengurangi nafsu makan dan meningkatkan pembakaran lemak perut, sehingga bisa membantu kamu menurunkan berat badan.
Lemak perut sendiri merupakan lemak paling berbahaya dan sering dikaitkan sebagai penyebab berbagai penyakit kronis.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany