jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu yang membuat rumah tangga pasangan suami istri makin bahagia ialah hubungan ranjang yang sehat.
Untuk meningkatkan kualitas hubungan ranjang, baik Anda dan suami harus selalu memiliki gairah yang menggebu-gebu.
BACA JUGA: Ingin Mudah Tidur Nyenyak, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini
Namun, kaum wanita memang dikenal susah langsung bergairah saat hendak perang ranjang bersama suaminya.
Nah, Anda tidak perlu merasa khawatir. Ada beberapa makanan sehat yang bisa mendongkrak gairah Anda.
BACA JUGA: 5 Makanan Sehat Ini Bisa Meningkatkan Gairah Wanita, Bikin Suami Betah di Kamar
Beberapa makanan pembakar semangat atau lebih dikenal sebagai afrodisiak memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi.
Makanan afrodisiak alami juga bisa memperbaiki kesehatan fisik dan mental.
BACA JUGA: 6 Makanan Sehat Ini Bantu Anak Anda Tumbuh Lebih Tinggi
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Maca
Maca bukanlah matcha alias green tea, tetapi adalah sejenis umbi-umbian yang berbentuk seperti bengkoang dan tumbuh di dataran tinggi bercuaca sejuk.
Akar maca adalah salah satu makanan sehat yang diklaim sebagai superfood atau obat kuat alami.
Biasanya, akar itu dikonsumsi dalam bentuk bubuk maupun pil.
2. Wine
Ada penelitian di Italia melakukan survei terhadap 800 orang wanita.
Penelitian itu mendapatkan hasil bahwa wanita yang minum dua gelas wine per hari bisa meningkatkan hasrat yang lebih baik.
Teori yang mendasari penelitian ini adalah kandungan antioksidan yang tinggi pada wine dinilai bisa membantu melancarkan peredaran darah.
3. Ginseng
Ginseng sering digunakan dalam pengobatan herbal. Karena, ginseng merupakan salah satu jenis makanan yang dinilai mampu meningkatkan kesuburan pria.
Peningkatan kadar cairan yang signifikan pada wanita jika mengonsumsi ginseng secara teratur.
Selain itu, ginseng juga dinilai bisa mengobati disfungsi pada pria.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa