jpnn.com, JAKARTA - SAFFRON adalah rempah-rempah termahal di dunia.
Alasan harganya yang lumayan mahal karena cara panennya, sehingga biaya produksinya mahal.
BACA JUGA: Ini Manfaat Saffron, Rempah Seharga Jutaan Rupiah
Saffron dipanen dengan tangan dari bunga Crocus sativus, umumnya dikenal sebagai "saffron crocus".
Orang mengonsumsi saffron untuk meningkatkan libido, meningkatkan mood, dan meningkatkan daya ingat
BACA JUGA: 3 Manfaat Ajaib Ikan Teri untuk Ibu Hamil
Namun, saffron juga ternyata baik untuk ibu hamil. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan tekanan darah
BACA JUGA: Untuk Bumil! Cara Paling Ampuh Mengatasi Morning Sickness
Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung saffron diyakini mampu membantu mengontrol tekanan darah ibu hamil.
Penelitian menunjukkan kandungan kalium dan crocetin yang terkandung pada saffron mampu membantu menurunkan tekanan darah.
2. Meringankan gejala morning sickness
Morning sickness merupakan keluhan umum yang dirasakan perempuan hamil pada trimester pertama kehamilan.
Untuk mengatasi atau meredakan morning sickness yang diderita, ibu hamil bisa mengonsumsi saffron.
3. Mengontrol suasana hati
Manfaat saffron yang diketahui adalah mengontrol perubahan suasana hati.
Pasalnya, saat hamil, perubahan hormon yang terjadi membuat ibu hamil mudah sekali merasa sedih dan bahagia.
Oleh sebab itu, mengonsumsi saffron bisa membantu mengontrol perubahan suasana hati karena memiliki sifat antidepresan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany