jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih tidak hanya digunakan sebagai salah satu bahan masakan untuk berbagai hidangan gurih.
Namun, bawang putih juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
BACA JUGA: Tak Cuma Turunkan Tensi, Ini Sederet Manfaat Menakjubkan Bawang Putih
Sebuah penelitian terdahulu yang dimuat dalam Journal of Postgraduate Medicine melaporkan makan sekitar 10 gram bawang putih mentah (1-2 siung kecil) setiap hari berhasil menurunkan kolesterol cukup drastis dalam dua bulan.
Bawang putih diperkaya oleh senyawa sulfur aktif seperti alliin, allyl propyl disulfide, dialil disulfida, dan dialil trisulfida.
BACA JUGA: 4 Manfaat Bawang Putih, Bantu Obati Penyakit Ini
Ketika bawang putih mentah dikunyah dalam mulut, zat-zat sulfur tersebut akan bereaksi membentuk allicin.
Bawang putih juga bisa dicampur dengan madu murni. Karena selain bisa menambahkan rasa manis di lidah, madu juga bisa berkhasiat menambah stamina.
BACA JUGA: 5 Manfaat Bawang Putih Bakar yang Ampuh Cegah Timbulnya Penyakit Mematikan Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan kesuburan
Dari penelitian itu, menyebutkan kandungan antioksidan dalam bawang putih bisa meningkatkan kesuburan.
Dengan mengonsumsi bawang putih, level testosteron dan struktur testikular akan lebih baik sehingga membantu reproduksi bagi pria.
Namun, hasil itu didapat baru lewat uji in vitro, yang mana masih perlu penelitian lebih lanjut.
2. Mengatasi impotensi
Manfaat bawang putih selanjutnya ialah bisa membantu mengatasi impotensi pada pria.
Bawang putih sudah sejak lama dikenal sebagai bahan alami yang dapat mengencerkan darah.
Dengan sifat antikoagulan, mengonsumsi bawang putih dipercaya baik untuk membantu melancarkan peredaran darah ke mana pun dalam tubuh.
Dengan demikian, bawang putih mampu mengatasi impotensi bagi pria.
3. Mengurangi risiko kanker prostat
Seiring bertambahnya usia, risiko pria mengalami kanker prostat akan makin besar.
Menurut penelitian, konsumsi bawang putih bisa membantu mencegah pria terserang penyakit yang menyebabkan pembesaran prostat.
Manfaat bawang putih untuk pria dalam mengurangi risiko kanker prostat tak lepas dari kandungan antioksidan yang ada di dalamnya.
Antioksidan dalam bawang putih memiliki kemampuan untuk melawan racun, meningkatkan sistem imun, dan memperbaiki DNA yang rusak.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 7 Bahaya Makan Bawang Putih Berlebihan, Bisa Mengganggu Penglihatan
Redaktur & Reporter : Fany