jpnn.com - APAKAH Anda suka menggunakan kayu manis sebagai salah satu bahan untuk membuat hidangan manis?
Kayu manis yang memiliki aroma khas ini biasanya digunakan dalam hidangan seperti cake dan air rebusan.
BACA JUGA: Rutin Minum Rebusan Air Kayu Manis, 4 Penyakit Kronis Ini Langsung Kabur
Kayu manis juga dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi berbagai penyakit.
Bubuk kayu manis umumnya diberikan pada dosis 1 sampai 1,5 gram/ hari dalam studi diabetes, dan menurut laporan tidak ada efek samping yang muncul.
BACA JUGA: 6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Jahe, Nomor 5 Bikin Anda Tenang
Serai juga dikenal sebagai salah satu bahan masakan untuk hidangan gurih.
Serai yang memiliki aroma segar ini juga bisa mengatasi beberapa penyakit.
BACA JUGA: 8 Manfaat Air Rebusan Daun Salam Campur Kayu Manis, Deretan Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar
Apa saja manfaat batang serai dicampur kayu manis untuk kesehatan?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati Flu
Batang serai dan kayu manis mengandung antioksidan serta antibakteri yang sangat baik dalam melawan bakteri berbahaya, memperbaiki aliran darah, dan meningkatkan kadar oksigen dalam darah.
Batang serai dan kayu manis juga memberikan suhu hangat alami dalam tubuh sehingga hanya dalam 20 menit mengonsumsinya bisa mengatasi gejala flu seperti sakit tenggorokan, solusi batuk, bersin dan juga hidung tersumbat.
2. Mengatasi PMS
Premenstrual syndrome atau PMS yang menimbulkan kram dan nyeri pada area perut ini bisa diatasi dengan manfaat kalsium, mangan dan juga serat yang terkandung dalam air rebusan daun serai dan kayu manis.
Selain itu, dalam daun serai juga mengandung antipasmodik dan antiinflamasi yang bisa mengurangi rasa sakit secara signifikan.
3. Detoksifikasi Tubuh
Batang serai dikenal sebagai diuretik yang bisa melancarkan buang air kecil.
Buang air kecil yang lancar bisa membersihkan tubuh dari kelebihan cairan dan natrium.
Minum air rebusan serai dicampur kayu manis ternyata bisa memiliki efek diuretik, yang berarti merangsang ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak urin.
Efek diuretik ini membantu membersihkan ginjal dan meningkatkan fungsinya.
Efek diuretik ini pada tubuh bermanfaat dalam kasus di mana retensi air menyebabkan kembung.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa