3 Pengobatan Alami Ini Bikin Sakit Kepala Tidak Berkutik

Minggu, 10 November 2024 – 09:07 WIB
Ilustrasi makanan pedas. Foto: nutraingredients-asia

jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala bisa menyerang siapa saja. Sakit kepala yang parah bisa menghentikan segala kegiatan Anda.

Umumnya, sebagian besar jenis sakit kepala bisa diredakan dengan pengobatan alami, seperti herbal.

BACA JUGA: Usir Batuk dengan Mengonsumsi 6 Pengobatan Alami Ini

Lantas, apa saja pilihan obat tradisional dan herbal untuk sakit kepala yang mujarab?

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA: Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Sakit Kepala Menyerang

1. Jahe

Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Pythoter Resource membuktikan, efek pereda nyeri pada jahe sama manjurnya dengan obat sumatriptan untuk mengatasi migrain.

Tak hanya itu, jahe juga bisa mengurangi mual dan muntah yang kerap muncul bila kamu mengalami sakit kepala parah.

BACA JUGA: Atasi Mual dengan Menggunakan 5 Pengobatan Alami Ini

Untuk mendapat manfaat tersebut, kamu bisa mengonsumsi bubuk jahe dalam bentuk suplemen atau diseduh bersama teh tawar.

2. Capsaicin dari cabai

Obat alami dan herbal sakit kepala lainnya yang bisa kamu coba, yaitu capsaicin.

Capsaicin adalah bagian pedas yang diperoleh atau diekstrak dari cabai.

Mengonsumsi pengobatan alami ini diduga bisa menjadi cara untuk menghilangkan sakit kepala cluster secara alami.

3. Kafein

Kafein memang merupakan salah satu pemicu sakit kepala. Namun ternyata, mengonsumsi kafein juga bisa menjadi salah satu pengobatan alami untuk menghilangkan sakit kepala.

Bahkan, kafein bisa digunakan untuk meningkatkan efek parasetamol dalam meredakan sakit kepala, terutama sakit kepala tegang dan migrain.

Selain itu, pantau pula seberapa banyak kafein yang kamu konsumsi dari berbagai sumber, seperti kopi, teh, cokelat, produk herbal yang mengandung kafein, atau obat yang mengandung parasetamol dan kafein.(genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... 3 Obat Tanpa Resep Dokter yang Ampuh Atasi Sakit Kepala dengan Mudah


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler