3 Suplemen yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil

Kamis, 26 Januari 2023 – 06:04 WIB
Ilustrasi Ibu hamil. Foto Africa Studio//Shutterstock

jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI momongan tentu merupakan hal yang membuat pasangan suami istri bahagia.

Bagi ibu hamil, menjaga kesehatan dirinya dan janin tentu merupakan hal yang wajib dia lakukan.

BACA JUGA: Ibu Hamil Rentan Terserang Anemia, Efeknya kepada Bayi Bikin Ngeri 

Ibu hamil tentu tidak bisa lagi mengonsumsi berbagai makanan dan minuma saat tengah mengandung.

Untuk menjaga kesehatan janin yang dia kandung, ibu hamil bisa mengonsumsi beberapa suplemen ini.

BACA JUGA: 3 Suplemen Penambah Stamina yang Aman Anda Konsumsi

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Esfolat

Suplemen yang satu ini juga bisa digunakan untuk membantu mencukupi kebutuhan nutrisi bagi ibu saat hamil.

BACA JUGA: Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini

Esfolat adalah suplemen mengandung kombinasi multivitamin, asam folat, dan mineral.

Asam folat yang terkandung dalam suplemen ini untuk membantu perkembangan DNA pada janin, serta membantu menjaga kesehatan sistem saraf.

2. Prohelic

Prohelic adalah suplemen yang diformulasikan dari berbagai vitamin, mineral dan asam lemak yang baik untuk kesehatan ibu hamil.

Suplemen ini tidak bisa digunakan pada ibu yang menerima transfusi darah berulang dan pasien anemia bukan defisiensi zat besi.

3. Nutrimax Mother

Selain untuk memenuhi kebutuhan nutrisi semasa hamil, Anda juga bisa mengonsumsi Nutrimax Mother saat program hamil dan memasuki fase menyusui.

Ibu hamil bisa mengonsumsi suplemen vitamin tambahan ini satu kali dalam sehari.(genpi/jpnn)


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag

Terpopuler