3 Teh Herbal yang Ampuh Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Rabu, 20 Maret 2024 – 06:42 WIB
Ilustrasi air lemon. Foto: Laman Care2

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi teh herbal. Hal ini karena teh herbal telah lama terkenal akan berbagai manfaatnya yang baik untuk tubuh.

Selain itu, teh herbal juga bisa membantu menyembuhkan beberapa penyakit.

BACA JUGA: Atasi Sakit Perut dengan Mengonsumsi 7 Teh Herbal Ini

Ada berbagai jenis teh herbal yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

BACA JUGA: Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini

1. Teh Kunyit

Teh herbal kunyit mengundang Anda untuk merasakan sifat detoksifikasi kunyit.

Menggabungkan lada hitam, jahe, dan kunyit, kaya kualitas antiinflamasi dan antioksidan, menghasilkan campuran yang kuat.

BACA JUGA: Turunkan Berat Badan dengan Rutin Mengonsumsi 6 Teh Herbal Ini

Teh ini berpotensi meningkatkan pencernaan dan menyeimbangkan sistem kekebalan tubuh, melindungi dari bakteri dan virus berbahaya.

Ini adalah suguhan kesehatan dan rasa yang dimaniskan dengan madu.

2. Teh Madu, Lemon, dan Jahe

Gunakan kombinasi madu, lemon, dan jahe yang lezat ini untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Bahan-bahan yang tinggi vitamin C ini terkenal bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, teh ini bisa membantu mengurangi peradangan, melegakan tenggorokan, dan meredakan hidung tersumbat.

Teh dengan kandungan jeruk ini adalah pilihan yang menyenangkan baik sedang melawan flu atau hanya ingin memperkuat daya tahan tubuh.

3. Teh Jahe

Jahe dan mulethi merupakan kombinasi yang bagus untuk membuat teh yang mendukung kesehatan pernafasan.

Mulethi bisa membantu menenangkan paru-paru dan tenggorokan, dan jahe terkenal bisa meredakan gejala pilek dan batuk.

Kedua bahan tersebut juga memiliki kualitas yang meningkatkan kekebalan tubuh.

Minumlah teh ini untuk membantu sistem pernapasan dan untuk meningkatkan kesehatan secara umum.(genpi/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Manfaat Konsumsi Air Kelapa yang Dicampur dengan 4 Bahan Alami Ini, Dijamin Daya Tahan Tubuh Makin Kuat


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Tag

Terpopuler