jpnn.com, JAKARTA - BATU ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam ginjal Anda.
Diet, kelebihan berat badan, beberapa kondisi medis, dan suplemen serta obat-obatan tertentu adalah beberapa di antara banyak penyebab batu ginjal.
BACA JUGA: Jangan Anggap Remeh, Ini 4 Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
Batu ginjal bisa memengaruhi bagian mana pun dari saluran kemih Anda, mulai dari ginjal hingga kandung kemih.
Namun, ada beberapa buah yang ampuh hancurkan batu ginjal secara alami, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Cegah Batu Ginjal, Ini 9 Manfaat Konsumsi Kecap Campur Jeruk Nipis
1. Semangka
Buah semangka bisa menjadi makanan alternatif bagi Anda yang sulit minum.
BACA JUGA: Jangan Asal, ini 3 Kiat Memilih Semangka yang Berkualitas
Dengan banyak mengonsumsi buah semangka yang kaya akan air ini maka batu ginjal akan mudah luruh.
Mengonsumsi buah semangka juga akan membantu membilas bagian dalam ginjal tanpa merasakan sakit. Anda cukup mengonsumsi 300-500 gram per hari.
2. Apel
Apel bisa meluruhkan batu ginjal karena kandungan antioksidan yang ada di dalam apel.
Beberapa antioksidan tersebut berupa vitamin A dan juga vitamin C.Jenis vitamin tersebut bisa meluruhkan adanya batu ginjal.
Cara meluruhkan batu ginjal adalah konsumsi dua apel segar secara rutin setiap hari.
3. Anggur
Makanlah anggur merah bersama kulit dan bijinya. Di dalamnya banyak antioksidan.
Biji anggur justru lebih banyak mengandung antioksidan yang berfungsi sebagai penyembuh penyakit daripada daging buahnya.
4. Ceri
Cobalah melakukan terapi pengeluaran batu ginjal dengan menggunakan buah ceri.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany