jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan salah satu rempah dengan kekuatan yang luar biasa. Jahe biasanya diolah dalam bentuk air jahe.
Apa jadinya jika Anda mencampur jahe dengan bawang putih?
BACA JUGA: Minum Racikan Air Jahe dan Serai Khasiatnya Mengejutkan
Tentunya Anda akan mendapat manfaat sehat yang luar biasa. Berikut cara membuat air jahe campur bawang putih.
Bahan:
BACA JUGA: 4 Khasiat Bawang Putih Bakar, Ampuh Cegah Timbulnya Penyakit Mematikan Ini Lho
-1 cangkir jus jahe, 1 cangkir jus bawang putih, 1 cangkir jus lemon, dan madu.
Caranya:
BACA JUGA: 6 Manfaat Rutin Minum Air Serai Campur Jahe dan Madu, Anda Tidak Akan Menyesal Lho
1. Campurkan semua bahan dalam panci dan rebus selama 15 menit.
2. Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 sendok makan madu.
3. Haluskan 1 buah lemon lalu ambil sarinya, kemudian potong 2 siung bawang putih, blender hingga halus.
4. Campurkan ke adonan bahan pertama yang telah dimasak, aduk rata.
5. Pindahkan campuran ke botol atau tempat tertutup dan masukkan ke dalam kulkas.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menyembuhkan Sakit Kepala
Efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti.
Kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.
2. Meningkatkan Aktivitas Seksual
Secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
Jahe dan bawang putih masuk sebagai afrodisiak dan sudah terbukti bisa meningkatkan gairah.
Bawang putih bahkan telah digunakan selama berabad abad sebagai afrodisiak dan dikenal sebagai peningkat libido dan stamina secara alami.
3. Mencegah Penggumpalan Darah
Dari sebuah penelitian di universitas Amerika Serikat dibuktikan jika jahe dan bawang putih bisa menjaga kesehatan kardiovaskular.
Karena dianggap sebagai pengencer darah alami dengan cara mengurangi kepekatan trombosit untuk mencegah pembekuan darah.
Selain itu, kombinasi kedua bahan ini juga bisa mengatasi masalah sirkulasi dan juga kolesterol tinggi dalam darah.
Kolesterol LDL dan juga deposisi plak aorta yang berkumpul di dinding pembuluh darah, bisa diatasi dengan kombinasi dua bahan alami ini.
4. Perawatan Penderita Diabetes
Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
Ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, tetapi juga memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany