jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mencoba buah nanas madu? Nanas madu merupakan salah satu jenis nanas yang banyak disukai orang.
Hal ini karena nanas madu memiliki rasa yang sangat manis sehingga sangat nikmat jika dikonsumsi begitu saja.
BACA JUGA: 5 Khasiat Nanas Madu yang Tak Terduga, Asma Langsung Kabur
Nanas madu memiliki kandungan gizi seperti air, protein, karbohidrat dan lainnya.
Selain itu, nanas madu juga bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
BACA JUGA: Manfaat Nanas Madu untuk Kesehatan, Nomor 4 Jarang Diketahui Banyak Orang
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sumber Kolagen Penting
Kolagen adalah sumber protein penting dan utama dalam tubuh yang dibutuhkan oleh pembuluh darah, kulit, tulang, serta organ tubuh lainnya.
BACA JUGA: 4 Khasiat Dahsyat Buah Nanas Campur Madu, Wanita Pasti Suka
Untuk membantu kinerja kolagen, dibutuhkan pasokan vitamin C yang mencukupi.
Agar tak menimbulkan dampak berupa penyakit bagi tubuh.
Oleh karena itu, buah nanas madu menjadi pilihan yang sangat tepat karena memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
2. Mempercantik Kulit Wajah
Manfaat buah nanas berikut ini tentunya tak hanya berguna bagi kaum wanita karena kaum pria pun banyak yang menginginkannya.
3. Mencegah Gangguan Pencernaan
Nanas madu bisa mencegah gangguan penernaan. Hal ini bisa terjadi karena nanas madu mengandung bromelain.
Bromelain merupakan enzim pencernaan yang bisa memecah molekul protein agar makanan dicerna secara sempurna.
Selain itu, nanas madu juga memiliki kandungan air dan serat yang memberikan manfaat dalam mencegah sembelit serta meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.
4. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Kandungan vitamin, mineral, dan enzim seperti bromelain di dalam buah nanas madu bisa memberikan manfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Buah ini rupanya juga bisa membantu menekan peradangan.
Sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Nutrition and Metabolism pada tahun 2014 menunjukkan, konsumsi buah nanas madu bisa mengurangi risiko mengalami infeksi virus dan bakteri.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa