jpnn.com, JAKARTA - DAUN pandan bisa Anda temukan di pinggir jalan atau di pekarangan rumah.
Daun pandan yang memiliki aroma wangi ini sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam berbagai hidangan penutup.
BACA JUGA: 4 Khasiat Daun Pandan, Anda Pasti Tercengang
Misalnya seperti cake pandan, puding pandan, dan berbagai hidangan lainnya.
Selain itu, daun pandan juga bisa mengatasi berbagai macam penyakit.
BACA JUGA: 3 Manfaat Teh Daun Pandan, Bisa Cegah Impotensi Lho
Hal ini dikarenakan daun pandan mengandung protein, kalsium, fosfor, zat besi, tiamin, vitamin C, dan tinggi beta karoten yang diperlukan tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 4 Khasiat Rebusan Air Daun Pandan Campur Madu, Wanita Pasti Ketagihan Mencobanya
1. Meredakan Demam
Saat tubuh merasakan adanya penyakit atau infeksi maka secara otomatis tubuh akan melakukan perlawan, dalam proses tersebut bisa menyebabkan terjadinya demam.
Demam adalah peningkatan suhu tubuh disertai rasa menggigil kedinginan, sehingga sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air hangat.
Kamu bisa mengganti air hangat dengan air rebusan daun pandan, selain bisa menghangatkan tubuh, tetapi juga lebih efektif membantu tubuh melawan penyakit.
2. Menormalkan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan sakit kepala bahkan berujung pecahnya pembuluh darah.
Air rebusan pandan bisa digunakan untuk menormalkan tekanan darah dan membantu memelihara kondisi tekanan darah.
3. Mendetoksifikasi Tubuh
Selain lemon atau teh hijau, air rebusan pandan juga mengandung antioksidan tinggi yang bisa digunakan untuk menangkal radikal bebas.
Rutin minum air rebusan pandan bisa melindungi organ tubuh, terutama hati dari unsur perusak.
4. Membantu Mengatasi Insomnia
Pada dasarnya minum minuman hangat di malam hari sering digunakan untuk mengatasi kesulitan tidur.
Dengan minum air rebusan pandan, selain menghangatkan, aroma pandan juga memberikan efek relaksasi yang menenangkan sehingga bisa meringankan insomnia.
5. Menurunkan Risiko Kanker
Daun pandan yang memiliki khasiat antioksidan yang bisa membersihkan organ-organ tubuh akan menurunkan risiko terkena kanker.
Bahkan dalam pengobatan tradisional, daun pandan dipakai untuk mencegah pertumbuhan sel kanker. Namun akan lebih efektif jika dibarengi dengan pengobatan dokter.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany