jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka alpukat. Buah yang memiliki tekstur lembut seperti mentega ini bisa diolah dalam bentuk beberapa hidangan, baik manis atau gurih.
Anda bisa mengonsumsi alpukat dalam bentuk jus, salad, saus guacamole, dan lainnya.
BACA JUGA: 5 Manfaat Alpukat yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
Selain lezat, alpukat kaya akan berbagai nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Selain buahnya, ternyata manfaat daun alpukat juga banyak digunakan untuk herbal mengobati penyakit dalam yang telah kronis.
BACA JUGA: 6 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Alpukat, Nomor 4 Bisa Obati Batu Ginjal
Dalam pengolahannya, daun alpukat biasanya banyak direbus terlebih dahulu sebelum di konsumsi.
Berikut manfaat rebusan daun alpukat untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 10 Manfaat Luar Biasa Alpukat, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
1. Sakit pinggang
Sakit pinggang bisa terjadi karena beberapa masalah, seperti tekanan dari suatu benda, terkilir dan juga postur tubuh yang salah.
Sakit pinggang yang berlanjut jika tidak diobati, maka akan menyebabkan lumpuh total.
Manfaat rebusan dari daun alpukat yang lainnya adalah untuk mengobati sakit pinggang.
2. Saluran pernapasan
Infeksi pada saluran pernafasan yang biasanya menyerang hidung, faring yang disertai dengan demam dan kondisi tubuh yang melemah.
Rebusan dari daun alpukat bisa membantu meringankan dan mengobati penyakit saluran pernapasan.
3. Haid tidak teratur
Haid merupakan perubahan fisiologi pada tubuh wanita yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi.
Haid datang pada wanita secara normal satu bulan sekali, maka jika haid tidak teratur biasanya ada masalah.
Kondisi dari dalam bisa disebabkan karena stres yang terjadi. Haid yang tidak teratur datang setiap bulannya bisa diobati agar lancar dengan meminum manfaat rebusan daun alpukat.
Rebusan daun alpukat sangat bermanfaat untuk mengatasi haid yang tidak teratur.
4. Mengobati batu ginjal
Jangan pernah anggap sepele penyakit batu ginjal. Jika dibiarkan dalam waktu yang lama, batu ginjal akan membesar ukurannya.
Akibatnya, bisa menimbulkan komplikasi untuk organ dalam lainnya.
Rebusan daun alpukat dipercaya sejak dahulu untuk mengobati batu ginjal.
Ini karena kandungan zat yang bernama alkoloid, yang berfungsi untuk meluruhkan secara bertahap batu ginjal yang ada.
Kandungan zat tersebut juga bisa meningkatkan kinerja dari ginjal.
5. Sakit kepala
Sakit kepala bisa terjadi kapan saja dan di mana saja. Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya adalah tekanan darah tinggi.
Jika Anda ingin mencoba ramuan herbal, maka rebusan dari daun alpukat bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala.
6. Hipertensi
Tekanan darah tinggi bisa diobati dengan rutin sebanyak satu gelas per hari meminum rebusan daun alpukat.
Caranya pilih daun alpukat yang segar, kemudian rebus dengan air hingga mendidih.
Setelah dingin baru bisa untuk diminum. Tekanan darah tinggi bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat seperti jarang berolahraga dan merokok.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 4 Manfaat Air Rebusan Daun Alpukat, Nomor 3 Bisa Hancurkan Batu Ginjal
Redaktur & Reporter : Fany