jpnn.com, JAKARTA - DAUN salam telah lama dikenal akan kemampuannya dalam mengatasi berbagai penyakit.
Daun salam sering digunakan sebagai penambah aroma dalam berbagai hidangan gurih.
BACA JUGA: Rutin Minum Air Daun Salam Campur Madu, 4 Penyakit Kronis Ini Langsung Kabur
Namun, minum air rebusan daun salam bisa memberikan manfaat baik untuk tubuh.
Daun sirsak memang kurang popler jika dibandingkan daun salam, tetapi jangan anggap remeh manfaat daun yang satu ini.
BACA JUGA: Ingin Sembuhkan Asam Urat, Jangan Ragu Konsumsi Rebusan Air Daun Sirsak
Daun sirsak mengandung senyawa saponin, polifenol, bioflavonoid, lactones, annohexocina, annomutacina, annomuricina, gigantetronemina.
Murihexocina A dan C, javoricina, anonaine, anoniine, atherospermine, coreximine, asam gentisic, asam lignoceric, CLA dan juga asam stearat.
BACA JUGA: Rutin Minum Rebusan Air Daun Salam, Gula Darah dan Diabetes Terkendali
Sementara itu, daun salam mengandung minyak atsiri, etanol, metanol, tanin, flavonoid, metil kavikol, vitamin A, B6, B9 dan C, kalsium, zat besi dan mangan.
Sehingga saat direbus menjadi satu, kedua daun ini akan sangat efektif untuk mengatasi berbagai masalah dan penyakit dalam tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah dan Menyembuhkan Asam Urat
Dari beberapa penelitian membuktikan jika daun sirsak sangat ampuh dikonsumsi untuk menyembuhkan asam urat.
Sementara daun salam bisa menurunkan kadar purin yang menjadi penyebab asam urat dalam waktu cepat.
Rebus 5 lembar daun salam dan 5 lembar daun sirsak bersama 10 gelas air, hingga tersisa 5 gelas saja, lalu minum secara teratur 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil cepat.
2. Mencegah dan Mengobati Diabetes
Manfaat rebusan daun sirsak campur daun salam adalah untuk mencegah dan mengobati diabetes.
Daun sirsak sangat ampuh untuk menjaga kestabilan kadar gula darah antara 70 mg hingga 120 mg sekaligus mengatasi obesitas dan juga mengurangi kadar gula untuk mencegah diabetes.
Sedangkan daun salam sudah terbukti ampuh bisa mengobati diabetes tipe 2, karena kemampuannya untuk menurunkan kadar glukosa dalam darah, kolesterol dan juga trigliserida.
Untuk hasil maksimal, air rebusan dua jenis daun ini bisa dikonsumsi selama sebulan secara teratur.
3. Menstabilkan Tekanan Darah
Kedua daun ini memiliki manfaat yang sama yakni baik untuk menurunkan dan menstabilkan tekanan darah.
Untuk menurunkan tekanan darah, Anda bisa merebus 5 lembar daun salam dan 5 lembar daun sirsak bersama dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja lalu saring dan minum sebanyak 2 kali sehari, 1 gelas setiap kali minum.
4. Mengatasi Nyeri dan Rasa Sakit
Penderita nyeri dan rasa sakit seperti sakit punggung, radang sendi, rematik dan peradangan lainnya juga bisa minum air rebusan daun salam campur daun sirsak.
Sebab, efeknya yang sangat ampuh untuk mengurangi rasa sakit.
Tidak hanya mengatasi nyeri sendi dan peradangan, tetapi rebusan herbal ini juga bisa digunakan untuk menghilangkan sakit kepala dan migrain.
5. Mengobati dan Mencegah Kanker
Daun sirsak sudah digunakan sejak dulu oleh masyarakat Asia Tenggara untuk solusi kanker seperti kanker paru paru, kanker payudara, kanker usus besar dan juga kanker prostat.
Pasalnya, kandungan daun ini mengandung senyawa aktif yang ampuh untuk melawan sel kanker hingga seribu kali lebih kuat dibandingkan dengan kemoterapi.
Sedangkan dalam daun salam mengandung kombinasi antioksidan dan senyawa organik seperti linaool, katekin, fitonutrien dan parthenolide yang bisa melindungi tubuh dari radikal bebas berbahaya.
Di mana sel sehat nantinya akan bermutasi menjadi sel kanker.
Dengan mengombinasikan dua jenis daun ini, maka penyembuhan dan pencegahan kanker akan makin baik dan efektif.
6. Menjaga Kesehatan Kulit dan Mencegah Penuaan
Khasiat air rebusan daun salam dan daun sirsak adalah sumber antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas penyebab berbagai masalah kulit.
Beberapa masalah kulit yang bisa di atasi dengan air rebusan ini di antaranya adalah mencegah keriput, mengangkat sel sel kulit mati, garis halus, menurunkan stres kulit dan juga mengatasi pigmentasi kulit.
Untuk menggunakan air rebusan ini sebagai solusi kecantikan kulit, Anda bisa merebus kedua daun ini dan gunakan uapnya untuk menguapi wajah selama beberapa menit secara teratur.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany