jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu penyakit radang sendi yang banyak menyerang orang adalah asam urat.
Asam urat adalah penyakit yang bisa timbul akibat peningkatan kadar asam urat dalam darah yang melebihi ambang batas.
BACA JUGA: Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 7 Herbal Ini
Asam urat ini kemudian menumpuk dalam ruang sendi dan menyebabkan gangguan pada jaringan sendi.
Jika sudah melebihi batas normal, asam urat tidak akan bisa larut kembali dalam darah.
BACA JUGA: 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat
Pengobatan penyakit asam urat secara medis adalah dengan memberikan obat-obatan untuk meringankan gejalanya dan mencegah penyakit tersebut kambuh kembali.
Berikut ini beberapa herbal alami yang ampuh bikin asam urat ambrol, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Rutin Konsumsi 3 Buah Ini, Asam Urat Langsung Ambrol
1. Brotowali
Brotowali dinilai sebagai salah satu tanaman herbal utama meningkatkan sistem imun tubuh (immuno-modulator).
Oleh karena sifatnya tersebut, brotowali bisa digunakan untuk membuat tubuh lebih kuat dalam menahan serangan penyakit.
Selain meringankan asam urat, brotowali juga bermanfaat mengatasi diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi dan menyehatkan organ-organ vital tubuh.
2. Teh hijau
Teh hijau mengandung banyak polifenol yang bekerja sebagai antioksidan pencegah serangan asam urat.
Selain itu, teh hijau juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
Riset oleh universitas Michigan menunjukkan bahwa teh hijau mengandung senyawa yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang mencegah produksi molekul penyebab inflamasi dan kerusakan sendi pada pasien asam urat.
3. Air hangat dengan cuka apel, jus lemon, dan kunyit
Campuran herbal antara cuka apel, jus lemon, dan kunyit sangat direkomendasikan sebagai obat asam urat.
Selain itu, minuman ini juga memiliki rasa yang menyegarkan.
Campurkan air perasan setengah lemon ke dalam air hangat. Lalu campurkan dengan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel, aduk dan sesuaikan rasanya, minum dua-tiga kali sehari.
4. Kumis kucing
Tanaman ini telah dikenal sebagai penghancur batu di ginjal atau saluran kencing.
Sifat diuretiknya juga bisa membantu membuang asam urat berlebih melalui kencing.
5. Daun salam
Daun salam tak hanya bisa membuat masakan terasa makin nikmat.
Daun salam ternyata bisa juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat.
Cara meramunya, yakni sebagai berikut: Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air.
Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum.
6. Sambiloto
Meski rasanya pahit, sambiloto memiliki banyak kandungan zat kimia, seperti alkane, keton, aldehid, flavanoid, kalsium, kalium, dan natrium.
Tanaman tersebut juga bersifat antinyeri, antiradang, dan bisa menawarkan racum.
Meramu sambiloto sebagai obat asam urat, bisa memanfaatkan daunnya.
7. Jahe
Jahe menjadi salah satu herbal yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Mudah ditemukan di rumah, jahe juga bisa jadi obat asam urat. Anda bisa mengonsumsinya dengan merebus jahe selama 10 menit dan minum tiga cangkir dalam sehari saat mengalami serangan asam urat.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany