jpnn.com, JAKARTA - CENGKEH merupakan salah satu rempah populer yang biasanya digunakan sebagai salah satu bahan masakan.
Cengkeh kaya akan berbagai kandungan nutrisi, sehingga baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Air Rebusan Jeruk Nipis Campur Serai, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Nutrisi yang terkandung dalam cengkeh antara lain, vitamin A, vitamin C, kalsium, saponin, tanin, dan lainnya.
Anda bisa mendapatkan manfaat dari rempah yang satu ini dengan menggunakannya dalam bentuk minyak.
BACA JUGA: Kenali 8 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Cengkeh
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengatasi penuaan kulit
Anda bisa mencampurkan minyak cengkeh dengan krim perawatan kulit.
BACA JUGA: 4 Khasiat Sirsak, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Minyak cengkeh memiliki sifat yang bisa membantu mengatasi tanda-tanda penuaan.
Minyak cengkeh bisa juga membunuh bakteri, dan meningkatkan aliran darah agar kulit tampak awet muda.
2. Menjaga kadar gula darah
Diabetes merupakan penyakit kesehatan paling umum terjadi di setiap orang.
Akibatnya, penyakit ini melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat insulin tidak berfungsi dengan baik.
Anda bisa menggunakan minyak cengkeh yang dipercaya bisa membantu menjaga kadar insulin dan menjaga kadar gula darah kamu.
3. Mengatasi stres
Sifat perangsang pada minyak cengkeh membantu memberikan kelegaan dari kelelahan mental, stres, dan kecemasan.
4. Mencegah gigi berlubang
Sifat pembasmi kuman dan eugenol dalam minyak cengkeh bisa berfungsi untuk mencegah gigi berlubang dan meredakan nyeri mulut.
Minyak cengkeh juga bisa meredakan sakit gigi, sakit gusi, dan seriawan.
Anda bisa mencampurkan beberapa tetes minyak cengkeh ke dalam segelas air hangat dan minum dua kali sehari untuk hasil yang lebih baik.
5. Meredakan mual
Refluks asam dan makan berlebihan bisa memicu perasaan mual.
Aroma minyak cengkeh yang kuat bisa mengurangi efek mual di pagi hari.
Anda bisa mengoleskan minyak cengkeh di bantal, lalu tidur di atasnya.
6. Meredakan masalah pencernaan
Minyak cengkeh telah banyak digunakan untuk meredakan masalah pencernaan, seperti sakit perut dan membantu mengatasi masalah pernapasan yakni batuk dan sesak dada.
Anda bisa mencampurkan minyak cengkeh dengan air hangat, lalu oleskan.
7. Meredakan sakit kepala
Minyak cengkeh juga mengandung flavonoid dan memiliki sifat antiinflamasi yang meredakan peradangan serta sakit kepala secara instan.
Anda bisa mencampurkan 4 tetes minyak cengkeh dengan garam dan oleskan di dahi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany