jpnn.com, JAKARTA - KENCING merupakan bagian dari kehidupan kita sehari-hari.
Kencing merupakan cairan sisa kotoran yang keluar dari tubuh kita.
BACA JUGA: 6 Penyakit Kronis Ini Penyebab Anda Sering Kencing Tengah Malam
Warna standar urin adalah "urokrom" pigmen kuning yang memberi warna pada urin.
Ini bisa bervariasi tergantung pada diet Anda, obat yang kamu minum atau jika Anda tetap terhidrasi.
BACA JUGA: Air Kencing Berwarna Gelap, 5 Hal Ini Bisa Jadi Biang Keroknya
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
1. Cokelat Muda
Jika Anda pernah memperhatikan bahwa warna kencing Anda berwarna gelap mendekati cokelat muda, itu bisa menjadi indikasi bahwa kamu tidak minum cukup air.
BACA JUGA: Jangan Suka Menahan Kencing, Infeksi Berbahaya Ini Mengintai Anda
Namun, jika Anda minum banyak air, tetapi masih melihat warna yang sama, itu bisa menjadi tanda kerusakan hati atau ginjal.
Ini pasti menjadi perhatian jika disertai dengan sakit perut, ruam dan kejang.
2. Bening
Meskipun tetap terhidrasi baik untuk tubuh, terlalu banyak air bisa mengencerkan garam dalam tubuh Anda.
Jika buang air kecil Anda selalu jernih, itu bisa berarti ketidakseimbangan kimiawi dalam tubuh kamu.
Ini berarti Anda harus mempertimbangkan untuk minum air dalam jumlah terbatas, cukup untuk menjaga diri kamu tetap terhidrasi.
3. Merah atau Merah Muda
Sebagian besar waktu, urin kemerahan atau merah muda tidak perlu dikhawatirkan. Mungkin karena Anda makan buah-buahan seperti bit, blackberry.
Buah-buahan ini mengandung komponen yang membuatnya berwarna merah dan bisa dikeluarkan melalui urin Anda. Ini juga bisa menjadi akibat dari obat yang Anda minum.
Namun, darah dalam urin Anda bisa mengindikasikan bahwa kamu memiliki infeksi saluran kemih, penyakit ginjal, batu ginjal, atau tumor.
Konsultasikan dengan dokter segera jika Anda melihat ada gumpalan darah.
4. Orange
Kencing berwarna orange atau kuning jeruk bisa jadi akibat pengobatan tertentu seperti obat antiradang dan obat kemoterapi.
Namun, jika warna urin Anda terus berubah dari kuning tua menjadi oranye, maka itu bisa berarti dehidrasi.
Jika Anda melihat warna kekuningan di mata Anda, itu juga bisa berarti kamu menderita penyakit kuning.
5. Biru atau Hijau
Jangan terlalu kaget melihat warna-warna ini di daftar. Jarang terjadi dan bisa jadi karena penggunaan pewarna makanan atau obat-obatan tertentu.
Namun, bisa juga berarti Anda mengalami infeksi saluran kemih yang disebabkan oleh bakteri pseudomonas.
6. Urin keruh
Urin keruh biasanya disebabkan oleh kecepatan urin Anda. Namun, dalam beberapa kasus, itu bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih.
Pada orang lain, itu bisa menjadi tanda penyakit kronis. Urin keruh dengan gelembung, juga dikenal sebagai pneumaturia, bisa menjadi sesuatu yang lebih serius. Ini juga bisa menjadi indikasi penyakit Crohn.
Jadi, kapan terakhir kali Anda memeriksa warna kencing Anda? Ini mungkin terlihat aneh, tetapi ini bisa memberi tahu Anda banyak hal tentang kesehatan Anda.
Pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter untuk memastikannya.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa