jpnn.com, JAKARTA - DAUN kelor tak diragukan merupakan salah satu daun herbal yang populer di dunia kesehatan.
Daun kelor dikenal sebagai herbal yang bisa mengatasi beberapa penyakit.
BACA JUGA: Manfaat Tak Terduga Rendaman Air Daun Kelor Campur Madu, Wanita Menjerit Bahagia
Sementara hanya sebagian kecil dari banyak manfaat kesehatan terkenal kelor yang telah diteliti, sekarang menjadi anggapan umum bahwa tanaman ajaib ini kaya akan antioksidan yang sehat dan senyawa tanaman bioaktif.
Daun kelor dikenal sebagai sumber nutrisi dan penambah energi alami yang sangat baik, juga membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kondisi tidur yang baik.
BACA JUGA: 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Nomor 5 Bikin Kagum
Hebatnya, diyakini bahwa potensi kelor memiliki tujuh kali lipat jumlah vitamin C dalam jeruk, empat kali lebih banyak kalsium dan dua kali lipat jumlah protein dalam susu, empat kali vitamin A dalam wortel, dan tiga kali kalium dalam pisang.
Berikut adalah penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
BACA JUGA: 5 Manfaat Daun Kelor untuk Penderita Diabetes yang Luar Biasa, Jangan Ragu Dicoba
https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/moringa-the-health-benefits-of-this-plant-are-unbelievable/d0gdh2p?fbclid=IwAR36E8HBwTYduwTtW67lZc-jajhU3sWDbtL1P_DukIEoCNmLF5ENXeaijc4.
1. Kandungan nutrisinya luar biasa
Daun kelor kaya akan vitamin, mineral, dan asam amino, mengandung vitamin A, C, dan E.
Kandungan gizinya juga termasuk kalsium, potasium, dan protein.
2. Melawan radikal bebas
Dengan antioksidan seperti flavonoid, polifenol, dan asam askorbat di daun, bunga, dan batang, kelor membantu mencegah kerusakan dan degradasi yang disebabkan oleh radikal bebas pada sel-sel berbagai organ dalam tubuh.
Selain itu, menjaga organ tetap sehat dan berfungsi dengan baik.
3. Melawan peradangan
Satu hal yang mengerikan tentang peradangan adalah bahwa hal itu bisa menyebabkan penyakit kronis seperti diabetes, masalah pernapasan, penyakit kardiovaskular, radang sendi, dan obesitas.
Daun kelor mengurangi peradangan dengan menekan enzim inflamasi dan protein dalam tubuh, dan daun kelor konsentrat secara signifikan bisa menurunkan peradangan dalam sel.
4. Membantu mengurangi beberapa gejala diabetes
Jus dari daun kelor diyakini memiliki efek menstabilkan tekanan darah dan digunakan untuk mengobati kecemasan, mengontrol kadar glukosa dan mengatur stres oksidatif pada pasien diabetes.
5. Melawan infeksi
Daun kelor, bila dicampur dengan madu, dilanjutkan dengan minum santan selama dua atau tiga kali sehari, digunakan sebagai obat diare, disentri, dan radang usus besar.
Selain itu, jus daun kelor dikombinasikan dengan jus wortel digunakan sebagai diuretik.
Karena tindakan diuretiknya, makan daun kelor sangat dianjurkan dalam kasus gonore.
6. Digunakan sebagai antiseptik
Jus daun kelor digunakan sebagai antiseptik kulit.
7. Digunakan untuk mengobati demam dan infeksi lainnya
Daunnya digunakan untuk mengobati demam, bronkitis, infeksi mata dan telinga, dan penyakit kudis.
8. Melindungi hati
Hati bertanggung jawab untuk detoksifikasi darah, produksi empedu, metabolisme fruktosa, metabolisme lemak, dan pemrosesan nutrisi.
Namun, itu hanya bisa memenuhi fungsi-fungsi ini dengan bantuan enzim hati, jadi sangat penting untuk tetap pada tingkat normal.
Ini juga membantu dalam pengurangan kerusakan hati dan fibrosis, serta membalikkan oksidasi di hati.
Selain itu, minyak kelor membantu mengembalikan enzim hati ke tingkat normal, mengurangi stres oksidatif, dan meningkatkan kandungan protein di hati.
9. Ini adalah agen penyembuhan luka
Daun, akar, dan biji kelor memiliki sifat pembekuan darah, membantu mempercepat penyembuhan luka dan bisa mengurangi waktu pembekuan.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa