jpnn.com, JAKARTA - BATUK merupakan salah satu penyakit yang bisa merepotkan Anda.
Bagaimana tidak, batuk bisa mengganggu aktivitas Anda. Batuk bahkan bisa membuat Anda tidak bisa tidur.
BACA JUGA: 9 Buah yang Bisa Anda Konsumsi Saat Terserang Batuk
Untuk meredakan batuk, Anda biasanya mengonsumsi obat yang tersedia di apotek.
Namun, selain obat yang tersedia di apotek, Anda juga bisa mencoba mengatasi batuk dengan menggunakan beberapa pengobatan alami.
BACA JUGA: Redakan Sakit Tenggorokan dengan 8 Pengobatan Alami Ini
Obat-obatan ini juga adalah bahan-bahan yang mudah untuk kamu temui, sehingga bisa menjadi metode pengobatan alternatif untuk mengobati batuk.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 7 Makanan dan Minuman yang Harus Anda Hindari Saat Batuk
1. Teh madu
Satu atau dua sendok teh madu bisa mengurangi produksi lendir.
Selain itu, teh madu juga merupakan pengobatan alami yang bermanfaat juga untuk membunuh kuman.
Untuk mengobati batuk, kamu bisa mencampurkan 2 sdt madu ke dalam air hangat ataupun teh herbal. Anda bisa mengonsumsi teh madu 1-2 kali sehari.
2. Air jahe
Jahe merupakan bahan alami yang dipercaya bisa mengobati batuk kering ataupun asma karena di dalamnya terdapat kandungan antiinflamasi.
Bahan alami ini juga berkhasiat untuk meredakan mual atau nyeri.
Untuk mengobati batuk, Anda cukup mencampurkan 20-40 gr irisan jahe segar ke dalam air panas.
Setelah itu diamkan beberapa menit dan baru setelah itu air jahe bisa diminum.
3. Kunyit
Tahukah Anda bahwa di dalam kunyit terdapat sebuah senyawa yang bernama curcumin.
Ternyata di dalam ilmu kedokteran curcumin ini dikenal sebagai antiradang yang khasiatnya sama kuat dengan obat yang dijual dipasaran.
Curcumin ini bekerja untuk melawan partikel asing yang bisa memicu infeksi pada saluran pernapasan.
Maka dari itu, jahe bisa dikonsumsi sebagai obat batuk yang alami, khususnya untuk gejala batuk kering.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 3 Pengobatan Alami Ini Bantu Atasi Sakit Jantung Anda
Redaktur & Reporter : Fany