jpnn.com, JAKARTA - SAKIT perut merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak.
Sakit perut bisa membuat penderitanya harus berbaring di tempat tidur.
BACA JUGA: Atasi Sakit Perut dengan 4 Makanan Sehat Ini
Penyebab sakit perut juga banyak sekali. Umumnya karena kebiasaan yang buruk, masuk angin, dan gaya hidup yang ceroboh.
Sakit perut memang bikin tidak nyaman. Gejalanya termasuk gas, kembung, refluks asam, kehilangan nafsu makan.
BACA JUGA: 6 Pengobatan Alami yang Bantu Atasi Alergi
Sering sakit perut bisa hilang dengan sendirinya. Namun jika tidak, jangan buru-buru ke dokter, sebab beberapa pengobatan alami bisa menyembuhkannya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Sering Sakit Perut setelah Minum Susu Sapi, Ini Penyebabnya
1. Lemon
Asam yang ada dalam jus lemon merupakan pengobatan alami yang membantu pencernaan dan mengurangi gas di perut.
Keasaman ekstra meningkatkan sekresi hati dan meredakan gangguan pencernaan dan juga akan membuat kamu terhidrasi dengan baik.
2. Bantalan pemanas
Menempatkan bantalan pemanas atau botol air panas di perut bisa meningkatkan sirkulasi darah.
Panas akan mengendurkan otot dan meredakan sakit perut.
3. Pisang
Pisang mudah dicerna dan mengandung nutrisi seperti vitamin B6 dan potasium.
Zat ini membantu meredakan sembelit dan mengurangi kram dan kejang otot.
4. Jahe
Jahe adalah obat rumahan yang telah dicoba dan diuji untuk sakit perut. Ini membantu dalam menyembuhkan gangguan pencernaan dan bisa dikonsumsi dalam bentuk teh jahe atau air jahe.
Jahe juga membantu mengurangi muntah, diare, dan mual.
5. Cengkeh
Kram dan nyeri akibat pencernaan yang lambat bisa disembuhkan dengan cengkeh.
Zat dalam cengkeh bisa meringankan gejala sakit perut seperti muntah dan mual serta mengurangi jumlah gas di perut.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany