SETIAP wanita pasti ingin terlihat cantik dan awet mudaTetapi, kesalahan dalam pola hidup, makan ataupun penyebab lain dapat membuat kita stres dan membuat wajah kita tidak cerah
BACA JUGA: Sampanye Tertua Harganya Rp 621 Juta Per Botol
Agar anda dapat terus terlihat awet muda dan segar, berikut tips yang dapat Anda terapkan.Berpikir positif
Pikiran memang merupakan bagian yang sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita
BACA JUGA: Kenali Penyakit dari Warna Gusi
Demikian pula pada wajah Anda, terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah Anda terlihat lebih tuaPilih produk kosmetik yang sesuai
Salah memilih produk kecantikan, dapat berpengaruh buruk pada wajah anda
BACA JUGA: Chuzhen, Pengobatan Alternatif Tiongkok
Maka, kenalilah jenis kulit Anda dan gunakan produk yang sesuaiJangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit Anda.Gunakan tabir surya
Sinar UV pada matahari dapat menyebabkan flek dan kerutan pada wajahLindungi wajah Anda dengan menggunakan tabir surya bila anda harus keluar rumahSehingga wajah anda akan tetap terlihat bersih.
Perbanyak konsumsi buah dan sayur
Kandungan vitamin dan mineral yang terdapat dalam buah dan sayur merupakan hal yang sangat berguna bagi kesegaran wajahKesehatan Anda pun akan semakin baik dengan mengkonsumsinya.
Cukup tidur setiap hari
Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusakMaka, usahakan agar Anda tidur minimal delapan jam sehari agar kebutuhan ini tercukupi.
Olahraga secara teratur
Walaupun terkadang sulit untuk menyediakan waktu untuk berolahraga karena merasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian, tapi usahakan agar Anda meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan Anda tetap terjaga.
Make Up secara tepat
Dengan beberapa trik make up yang tepat, Anda juga dapat tampil muda dan cantik(ry/rmol)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Atasi Kanker Lambung dengan Ramuan Herbal
Redaktur : Tim Redaksi