jpnn.com, JAKARTA - Mantan Presiden BJ Habibie mengajak anak-anak Indonesia menyantap makanan sehat, termasuk ikan dan susu.
Hal itu terlihat dalam video yang diunggah di akun Instagram The Habibie Center, Senin (23/7).
BACA JUGA: Sering Makan Ikan Bisa Tangkal Penyakit Jantung, Benarkah?
Saat bertemu anak-anak di kediamannya pada pekan lalu, Habibie mengatakan bahwa kesehatan dan pendidikan anak merupakan pilar penting bagi Indonesia.
"Saya sangat senang bisa bertemu dengan perwakilan anak-anak Indonesia menjelang HAN 2018 untuk mengajak mereka mengonsumsi makanan sehat sejak kecil,” kata Habibie, Selasa (17/7).
BACA JUGA: Makan Ikan Bisa Mencegah Penyakit Parkinson?
BACA JUGA: Makan Ikan Sejak Kecil Bisa Kurangi Risiko Kanker Payudara
Habibie mengatakan, menu di piringnya terdiri dari berbagai jenis makanan.
Ada nasi dan lauk-pauk berprotein hewani seperti ikan, ayam, daging, sayur dan buah.
"Eyang juga suka minum susu. Di sinilah peranan orang tua, khususnya ibu sangat penting dalam mendukung pola makan sehat agar anak bisa tumbuh menjadi anak yang sehat dan cerdas,” kata Habibie.
Habibie menambahkan, anak-anak Indonesia sebaiknya rutin mengonsumsi air yang cukup dan rajin melakukan aktivitas fisik. Habibie sendiri gemar berenang sejak kecil.
Selain pemerintah, masyarakat juga bisa ikut berperan dengan menyebarkan informasi dan pengetahuan tentang pentingnya gizi.
Penyebaran bisa dilakukan dari mulut ke mulut, kelompok diskusi maupun di berbagai media sosial sehingga masyarakat melek gizi.
Peran berbagai pihak, termasuk swasta, juga sangat penting dalam mengentaskan masalah gizi yang terjadi di Indonesia.
Habibie mengatakan, bangsa yang maju adalah yang bisa melahirkan anak-anak yang sehat dan cerdas.
Karena itu, dia mengajak semua pihak memikirkan dan memperjuangkan nasib bangsa.
“Ini bisa dimulai dengan memperbaiki gizi dan kesehatan anak bangsa. Sebab, setiap anak Indonesia harus memiliki akses terhadap kemajuan untuk dapat mewujudkan impian mereka dan ikut memajukan bangsa Indonesia," kata Habibie.
Sementara itu, Dokter Anak Sub Spesialis Nutrisi dan Penyakit Metabolik Pada Anak Damayanti R. Sjarif yang turut hadir dalam pertemuan itu mengatakan,
pemenuhan nutrisi pada masa anak-anak merupakan hal krusial yang berlangsung sangat pendek dan tidak dapat diulang lagi.
"Pola makan sehat dan seimbang sangat berpengaruh terhadap tumbuh kembang anak yang optimal. Seorang anak yang kurang gizi akan mengalami hambatan perkembangan fisik dan kognitif sehingga berakibat pada rendahnya tingkat produktivitas di masa dewasa,” kata Damayanti.
Ayesha Nadra Didrika, bocah enam tahun yang ikut hadir dalam acara diskusi mengungkapkan rasa senangnya karena bisa bertemu langsung dan mendapatkan banyak inspirasi dari Habibie.
Dia dan anak lainnya berharap nantinya dapat mengikuti jejak sukses seperti Habibie untuk Indonesia yang lebih maju. (jos/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Ingin Cepat Punya Anak? Konsumsi Ikan Bisa Jadi Solusinya
Redaktur & Reporter : Ragil