jpnn.com, JAKARTA - Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto mengatakan kecemasan dan kekhawatiran bisa memengaruhi imunitas tubuh sehingga rentan terkena COVID-19.
"Bukan hanya Germas (gerakan masyarakat hidup sehat), juga hati pikiran kita. Namanya psikoneuroimunologi. Kalau kita mendapat persepsi dan hal-hal yang salah terus, membuat kita khawatir, cemas, imunitas tubuh kita juga ikut turun," kata Menkes usai menggelar diskusi tingkat menteri terkait isu aktual, terutama terkait COVID-19, di Jakarta, Selasa.
BACA JUGA: Polri Resmi Kejar Para Penimbun Masker dan Hand Sanitizer, Masih Berani?
Dokter Terawan mengatakan upaya untuk menjaga hati dan pikiran tetap tenang adalah upaya paling baik dalam mencegah kemungkinan terjangkit COVID-19.
Dia kembali mengimbau masyarakat agar tidak panik tetapi tetap waspada dengan selalu berperilaku hidup bersih dan sehat.
BACA JUGA: Di Toko dan Apotek Stok Kosong, Ternyata di Lokasi ini Ditimbun 574 ribu Masker
"Karena itu yang paling penting," katanya.
Upaya menjaga kesehatan tersebut bisa dilakukan dengan terus menjaga imunitas tubuh untuk terhindar dari kemungkinan terkena COVID-19.
BACA JUGA: Ratusan Orang Sehat Minta RS Persahabatan Terbitkan Sertifikat Bebas Corona
"Nomor satu untuk bisa mencegah, terhindar dari COVID-19 yang utama adalah menjaga imunitas tubuh," katanya.
Selain itu, dia juga mengajak masyarakat untuk mengonsumsi makanan bergizi secara cukup dan melakukan gerakan perilaku hidup bersih dengan mencuci tangan seusai beraktivitas.
Dokter Terawan juga menyarankan penggunaan masker bagi orang-orang yang sedang sakit.
Sebaliknya, orang yang sehat tidak disarankan menggunakan masker, kecuali saat harus melakukan tindakan-tindakan di rumah sakit yang mengharuskannya menggunakan masker untuk menjaga sterilitas. (antara/jpnn)
Redaktur & Reporter : Natalia