BACA JUGA: Malut Digoyang Gempa 7 SR
Banyaknya penderita diabetes melitus membuat kesehatan ginjal semakin rawan."Diabetes ini menjadi penyebab utama gagal ginjal, selain tekanan darah tinggi (hipertensi)." ujar Prof DR dr Rully MA Roeslin, spPD-KGH dalam seminar kesehatan dalam rangka hari ginjal se-Dunia dan hari ulang tahun (HUT) ke-10 klinik Ginjal Ny RA Habibie Batam di Rumah Sakit Budi Kemuliaan Batam, Sabtu (13/3).
Bahkan, Rully menyebutkan, sekitar 50 persen penderita diabetes mengalami gagal ginjal dan 27 persen penderita hypertensi juga mengalami hal yang sama.
Rully menjelaskan, gula di dalam darah dapat merusak sel tubuh bila jumlahnya diatas batas normal 7 atau 6,5 mmol/l
BACA JUGA: Kejagung Salahkan Ditjen Pajak
Bagi yang keluarganya punya riwayat kencing manis, sebaiknya memeriksakan kesehatan lebih sering," tambahnya.Lalu bagaimana mencegah penyakit ini? Menurut Rully, kuncinya memeriksakan diri secara rutin ke dokter
BACA JUGA: Tak Setuju Rokok Haram
Salah satunya mengurangi mengkonsumsi makanan-makanan cepat saji, pola makan teratur, cukup istirahat, memperbanyak olahraga dan menjaga berat badan agar tetap seimbang.Untuk yang berusia di bawah 60 tahun, sebaiknya memeriksakan kesehatan setidaknya 2 tahun sekaliSedangkan bagi yang berusia di atas 60 tahun, dalam satu tahun minimal satu kali dia harus periksa kesehatan.
Pemeriksaan tersebut, menurut Rully, juga berlaku untuk mereka yang keluarganya ada yang menderita darah tinggiKarena, dengan pola hidup sehat dan memeriksakan kesehatan lebih sering ke Dokter, penyakit tersebut dapat dikendalikan sehingga jumlah penderita gagal ginjal bisa ditekan.(cr1/fuz/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Syarat Pemekaran Sering Diakali
Redaktur : Tim Redaksi