jpnn.com, JAKARTA - KULIT adalah organ terbesar kita. Ini sering bertindak sebagai jendela menuju kesehatan seluruh tubuh kita. Jika tubuh kita sehat, maka kulit pun ikut sehat.
Dengan kata lain, kecantikan datang dari dalam ke luar. Kulit yang sehat dimulai dengan makan dengan baik dan tetap terhidrasi.
BACA JUGA: Alergi Kulit Selama WFH? Mungkin Ini Penyebabnya
Selain makanan, alam telah memberi kita banyak tanaman penyembuh yang menyehatkan kulit kita.
Mereka juga membantu meringankan masalah kulit umum seperti eksim dan jerawat.
BACA JUGA: 8 Kiat Merawat Kulit Wajah di Musim Hujan
Anda bahkan mungkin bisa menemukan rempah yang bantu membuat kulit Anda bersinar dan sehat di dapur.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Wah, Ini Lho 4 Manfaat Jahe Bagi Penderita Diabetes
1. Jahe
Jahe mengandung mineral, antioksidan dan antiperadangan yang bisa membuat kulit tampak lebih cerah dan bersih.
Selain itu, jahe juga bisa menghilangkan jerawat dan meratakan warna kulit.
2. Kayu manis
Kayu manis mengandung antioksidan dan antiradang yang tinggi, sehingga bisa membuat kulit lebih sehat dan cerah.
Ditambah lagi, kayu manis juga mengandung astrigent yang bisa mengecilkan pori-pori kulit dan mencegah jerawat.
3. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan curcumin yang berperan sebagai antiradang, antioksidan, dan antibakteri untuk mencerahkan dan mematikan bakteri penyebab jerawat.
Tak hanya itu, kunyit juga berfungsi sebagai anti-aging.
4. Pala
Mengonsumsi pala secara rutin bisa membuat kulitmu menjadi lebih mulus dan bersih dari jerawat.
Selain itu, pala juga bisa menghidrasi kulit, sehingga menjadi lembut dan cerah.
5. Jintan
Jintan mengandung vitamin E dan antioksidan alami yang mampu mendetoks kulit agar tidak kusam dan berjerawat.
Rempah-rempah ini juga bisa membuat kulit tetap lembap, cerah, dan awet muda.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa