jpnn.com, JAKARTA - MUSIM kemarau masih melanda Indonesia. Namun begitu, Anda masih rentan terserang beberapa penyakit saat musim kemarau menyerang.
Menjaga kesehatan tubuh wajib Anda lakukan. Saat cuaca panas seperti ini, wajar bagi Anda untuk minum sesuatu yang dingin.
BACA JUGA: 8 Pemanis Alami Pengganti Gula yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Namun, jangan berlebihan mengonsumsi minuman dingin kesukaan Anda.
Hal ini membuat Anda rentan terserang penyakit seperti flu, batuk, demam dan pilek.
BACA JUGA: Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 3 Minuman Detoks Ini
Ada beberapa jus herbal yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga tubuh tetap segar dan fit.
Jus dari bahan alami ini dirancang untuk menyeimbangkan energi yang mengontrol kesehatan dan kesejahteraan.
BACA JUGA: 5 Bahaya Minum Wine untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Ketahui
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jus lidah buaya
Jus lidah buaya dianggap sebagai pembangkit tenaga nutrisi, yang mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan.
Minuman ini menawarkan banyak manfaat kesehatan, menjadikannya suplemen yang sangat baik untuk rutinitas harian.
Konsumsi rutin jus peremajaan ini bisa membantu Anda mendapatkan berbagai manfaat, seperti membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan mendorong pembakaran lemak.
Selain itu, meningkatkan pencernaan, memberikan bantuan dari masalah umum seperti kembung dan gangguan pencernaan.
Sifatnya yang meningkatkan kekebalan juga memperkuat pertahanan tubuh dengan mencegah infeksi dan penyakit.
2. Jus mengkudu
Jus mengkudu berasal dari tanaman Morinda Citrifolia yang mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas berbahaya dan menjaga tubuh seimbang dan sehat.
Ini adalah cara alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperbaiki pencernaan.
Selain itu, membantu dalam mengelola kadar kolesterol dan meredakan nyeri.
Dengan bentuknya yang murni dan belum diolah, seseorang bisa memperoleh semua manfaatnya tanpa bahan kimia tambahan apa pun dan bahkan meningkatkan penampilan kulit, membuat kamu terlihat dan merasa hebat.
3. Jus amla
Amla, juga dikenal sebagai buah malaka, adalah ramuan ajaib yang mengandung vitamin C dan antioksidan.
Ini meremajakan tubuh, memperbaiki kulit, meningkatkan kekebalan, dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Dengan sifat antiinflamasinya, ia meningkatkan pencernaan, mengontrol tekanan darah, dan meringankan masalah pernapasan.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Redakan Diare dengan Mengonsumsi 5 Minuman Kaya Nutrisi Ini
Redaktur & Reporter : Fany