jpnn.com, JAKARTA - NANAS merupakan buah dengan kulit bersisik dan daging yang memiliki rasa manis dan asam.
Buah nanas bisa diolah dalam berbagai hidangan kuliner seperti hidangan penutup atau asin.
BACA JUGA: 4 Khasiat Dahsyat Buah Nanas Campur Madu, Wanita Pasti Suka
Banyak orang suka mengonsumsi buah nanas karena rasanya yang menyegarkan.
Namun, berlebihan mengonsumsi buah nanas juga tidak baik.
BACA JUGA: 5 Manfaat Buah Nanas yang Baik untuk Diet
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Alergi
BACA JUGA: 4 Manfaat Dahsyat Nanas Madu, Rugi Kalau Tak Dicoba
Konsumsi nanas bisa menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Nanas memiliki sifat melembutkan daging dan inilah yang menyebabkan buah ini memicu reaksi alergi.
Sebagian besar reaksi ini akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa jam. Namun jika tidak, maka harus segera dikonsultasikan ke dokter.
Gejala bisa berupa rasa lembut yang berlebihan atau pembengkakan pada bibir, dan sensasi kesemutan di tenggorokan.
2. Kadar Gula Darah
Ini adalah salah satu efek samping yang serius dari nanas. Nanas telah ditemukan untuk meningkatkan kadar gula darah. Ini jelas menimbulkan komplikasi.
Nanas adalah salah satu buah yang gula alaminya sangat tinggi dan karena ini, mereka meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh kita.
Sebagian besar buah nanas mengandung karbohidrat dan ini juga bisa meningkatkan kadar gula darah.
Secangkir nanas mengandung 15 gram karbohidrat. Gejalanya bisa berupa sakit kepala, rasa haus yang meningkat dan sering buang air kecil.
3. Reaksi Bromelain
Bromelain adalah enzim yang ditemukan dalam jus dan batang nanas.
Enzim ini telah ditemukan menyebabkan reaksi dalam tubuh kita ketika kita mengonsumsi nanas.
Bromelain memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah antibiotik tertentu yang diserap oleh tubuh.
Bila bromelain dikonsumsi dengan pengencer darah bisa meningkatkan risiko pendarahan.
Gejala bisa berupa mual, diare dan gangguan pencernaan.
4. Interaksi Obat
Nanas bahkan bisa mengganggu atau berinteraksi dengan jenis obat atau obat tertentu. Ini bisa menyebabkan peningkatan efek samping dan masalah lainnya.
Ketika nanas segar dikombinasikan dengan antibiotik tertentu seperti amoksisilin dan tetrasiklin bisa menyebabkan peningkatan efek samping yang disebabkan oleh antibiotik ini.
Gejala amoksisilin termasuk nyeri dada, hidung berdarah, menggigil, demam, pusing.
5. Kerusakan Gigi
Meskipun nanas adalah buah yang sehat dan lezat, nanas bisa menyebabkan desensitisasi gigi atau kerusakan gigi.
Buah-buahan seperti nanas yang sangat asam di alam memulai proses kimia di mulut saat dikonsumsi. Ini melembutkan email dan menyebabkan kerusakan gigi.
Gejala bisa berupa sakit gigi dan sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin.
6. Sindrom Alergi Mulut
Sindrom alergi oral tidak lain adalah alergi terhadap partikel di udara seperti debu dan serbuk sari.
Fenomena ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh kita mengacaukan protein dalam nanas dengan serbuk sari atau alergen lainnya. Akibatnya, reaksi terjadi di dalam tubuh.
Gejala bisa berupa iritasi atau gatal pada lidah beberapa saat setelah mengonsumsi buah nanas.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany