Suka Konsumsi Minuman Energi? Baca Efek Sampingnya Ini Dulu

Rabu, 06 Maret 2019 – 15:03 WIB
Minuman energi. Foto: Pixabay

jpnn.com - SEBAGIAN orang dengan aktivitas tinggi terkadang bergantung pada minuman energi dengan harapan bisa mendapat kekuatan baru.

Namun, tanpa disadari minuman energi juga diketahui menyebabkan banyak gangguan kesehatan. Di antaranya lonjakan denyut jantung, tekanan darah, dehidrasi, dan masalah pencernaan. Hal ini berdasarkan hasil penelitian Pusat Nasional untuk Kesehatan Komplementer dan Integratif.

BACA JUGA: Hindari Minuman Bersoda, Lebih Sehat Minum Air Putih

BACA JUGA : Lima Minuman Sehat Pengganti Kopi, Cobalah

Selain itu, ada juga tanda lain terhadap jenis minuman ini. Minuman energi bahkan bisa mengacaukan fungsi pembuluh darah Anda.

BACA JUGA: Ingin Minum Soda Setelah Olahraga? Baca ini Dulu deh

Itu menurut penelitian pendahuluan baru yang dipresentasikan pada Sesi Ilmiah Asosiasi Jantung Amerika.

BACA JUGA : Saat Depresi, Hindari 5 Makanan dan Minuman ini

BACA JUGA: Ketahui Bahaya Sering Minum Soda bagi Ibu Hamil

Dalam penelitian yang dilakukan di McGovern Medical School di UTHealth di Houston, Texas, para peneliti menguji fungsi endotel atau seberapa baik membran sel-sel yang melapisi jantung dan pembuluh darah bekerja untuk memompa darah ke jantung Anda - dari 44 mahasiswa kedokteran yang sehat berusia 20-an tahun.

Kemudian, mereka meminta peserta minum minuman energi Monster 24-ons dalam satu menit.

Para peneliti menguji fungsi endotel mereka sekali lagi 90 menit kemudian. Hasilnya? Rata-rata, pelebaran pembuluh darah partisipan menurun dari 5,1 persen diameter menjadi 2,8 persen setelah mengonsumsi satu kaleng Monster.

"Hal ini tentunya bisa menyebabkan berkurangnya aliran darah di berbagai bagian tubuh, yang mungkin bermasalah jika seseorang berolahraga - ketika mereka membutuhkan aliran darah tambahan," kata penulis studi, John P. Higgins, MD, MBA, ahli jantung olahraga di McGovern Medical School di UTHealth, seperti dilansir laman MSN.

Higgins dan rekan-rekannya tidak mengetahui 100 persen mengapa minuman energi bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah.

Para peneliti tersebut menduga itu karena kombinasi bahan-bahan yang dikandungnya, seperti pemanis buatan, kafein, natrium dan taurin.(fny/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Ini yang Terjadi Setelah Anda Minum Sekaleng Soda, Waspada!


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler